Государственное автономное учреждение здравоохранения

«Детская клиническая больница г. Улан-Удэ»

Министерство здравоохранения Республики Бурятия

Гурэнэй элуурые хамгаалгын бэеэ дааhан эмхи зургаан

«Хуугэдые эмшэлэлгын Уллан-Удэ хотын эмнэлгын газар»

Буряад Уласай Элуурые хамгаалгын яаман

670000, Республика Бурятия, г. Улан – Удэ, ул. Модогоева, 1
Электронная почта: dkbcmr@mail.ru

Телефон горячей линии

8 (3012) 666-280

Главный врач: 8-924-456-60-24

Приемный покой:+7(3012) 21-16-43

Приемная гл.врача:+7(3012) 21-94-40

Режим работы: КРУГЛОСУТОЧНО


Схема проезда
Новости и события
О тренинге для врачей «Как поддерживать огонь профессионального мастерства?»

В период с 29 марта по 1 апреля 2016 г. в  ГАУЗ «Детская клиническая больница с центром медицинской реабилитации» прошел тренинг для врачей по теме «Как поддерживать огонь профессионального мастерства?».

Общеизвестно, что профессия врача  -  одна из наиболее энергоемких. Для ее реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты.

         В последние годы проблема сохранения психического здоровья медицинских работников стала особенно актуальной. Современный мир диктует свои правила - выросли профессиональные требования  к врачам и медицинским сестрам как со стороны потребителей медицинских услуг, так и со стороны самой  системы здравоохранения.

Увеличивается не только лечебная нагрузка, вместе с ней растет и нервно-психическое напряжение медицинских работников,  их переутомление. Различного рода перегрузки усугубляются многочисленными страхами: страх быть наказанным,  не найти поддержки, оказаться непрофессионалом,  страх перед различными проверками.  

Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению медиков, известному как «синдром эмоционального выгорания», который  проявляется  повышенной тревожностью и агрессивностью, категоричностью, малоэмоциональностью. Эти проявления значительно ограничивают творчество и свободу, профессиональный рост, стремление к самосовершенствованию. В результате личность врача претерпевает ряд таких деформаций, как негибкость мышления, излишняя прямолинейность, поучающая манера говорить. Врач становится  закрытым и невосприимчивым к любым новшествам и переменам.

Тренинг «Как поддерживать огонь профессионального мастерства?» проводила директор центра практической психологии ВСГУТУ, кандидат психологических наук, доцент Калуженина Татьяна.

Данный тренинг направлен на формирование навыков саморегуляции, управление собственным психоэмоциональным состоянием, а также навыков позитивного самовосприятия. Во время тренинга доктора познакомились  с понятием эмоционального выгорания, его характеристиками, определяли  свое отношение к профессии, выделяли источники неудовлетворения профессиональной деятельностью, провели  анализ проявления признаков выгорания, обучались стратегиям и техникам, способствующим снижению уровня выгорания.       

Предложенная  Калужениной Т. методика «Ключ» (автор Х.Алиев), научила наших докторов  управлять своим психофизическим состоянием. Суть методики предельно проста и выражается фразой – «найди свое движение». Для изменения собственного состояния не нужно ни специальных условий или оборудования, ни чьей-либо помощи.

Одним из главных постулатов тренинга являлся принцип принятия отвественности за свою жизнь, за результаты в своей жизни на себя. Принятие отвественности позволяет личности взять контроль над своими мыслями, эмоциями, поведением в свои руки, распознать скрытые мотивы некоторых наших поступков и действий, быть полноправным Автором своей жизни!

Если вы переживаете эмоциональное расстройство, поищите мысли, которые вас расстраивают, проследите, нет ли у вас каких-то завышенных, неуместных требований, из которых произрастает расстройство, и постарайтесь изменить эти мысли.

Дорогие коллеги!  Не доводите уровень психических нагрузок до критического!  Берегите себя и будьте здоровы!