31 неделя беременности

31 неделя беременности

Беременность делится на три триместра и рассчитывается по неделям. Максимальный срок – 42 недели, после этого времени женщина уже перехаживает и врачи решают как поступать. Уникальность процесса вынашивания не только в том, что появляется новая жизнь и человек, но и в том, что каждый день, каждую неделю в течение девяти месяцев идёт постоянное развитие плода.

31 неделя беременности – это начальный период третьего триместра, 7,5 акушерских недель. В это время обычно у женщины живот внушительных размеров, малыш активно двигается и растёт. Нагрузка на организм будущей матери повышается и все больше хочется отдыхать и спать. Но каковы нюансы и особенности на данном этапе беременности? Что именно происходит? Чего нужно опасаться и как правильно подготовиться к родам?

Изменения женщины на 31 неделе

На протяжении всего срока вынашивания ребёнка женщина меняется изнутри и внешне. Даже люди, не знающие об интересном положении, отмечают внутреннюю красоту. Но какие перемены происходят на 31 неделе?

Внешние и внутренние перемены

Живот начинает активно расти, в среднем в талии прибавление в неделю составляет от одного сантиметра. Именно в это время наиболее часто появляются растяжки, потому что клетки кожи не успевают расти настолько же быстро. Для предотвращения зуда и полос, рекомендовано втирать оливковое масло или питательные крема. Но, важно учитывать, что многое зависит от генетики, если у мамы при беременности были растяжки, то 90%, что они появятся и у дочери.

Матка увеличивается в размерах и давит на внутренние органы, поэтому женщина испытывает дискомфорт и усталость постоянно. Позывы в туалет учащаются, тоже из-за дополнительного воздействия на мочевой пузырь.

Возможно появление отдышки и изжоги

Наливаются груди, даже самые небольшие становятся заметными. Иногда выделяется молозиво, это индивидуально, у кого-то в гестационный период начинает появляться, а у кого-то только после родов.

Выделения из влагалища на 31 беременности могут стать более обильными, это связано с тем, что кровоснабжение мало таза максимально. В норме они светлые и без запаха. Если же консистенция выделений изменилась, нужно обратиться к лечащему гинекологу.

Часто в это время у женщин возникают ложные схватки Брекстона-Хикса. Они сопровождаются болями в области поясницы и таза. Стенки матки в этот момент напрягаются. Продолжается около полминуты, раз в 3-4 часа. С помощью этого организм готовится к предстоящим родам.

Ощущения и проблемы на этом сроке:

  • дискомфорт влагалища. Это связано с подготовкой к родам и размягчением костей таза;
  • спина, позвоночник и суставы болят, потому что нагрузка регулярно повышается;
  • возможно появление геморроя. Самая распространённая болезни среди беременных. Не нужно игнорировать боли в анусе, чтобы исключить осложнения в дальнейшем;
  • мигрень. При хроническом характере нужно сообщить врачу.

Наблюдение в консультации

Женщина, находясь в положении, регулярно посещает гинеколога. При нормальном течении беременности обычно необходимо являться раз в две недели на осмотр. На сроке 31 неделя роженице вручают обменную карту, где указаны все данные и индивидуальные особенности. Именно с этим документом пациента отправляется в роддом, поэтому его необходимо всегда и везде возить с собой.

Читать еще:  Хофитол при беременности: отзывы, инструкция по применению, зачем назначают

Перед визитом для осмотра на данном сроке, как и на предыдущих, необходимо подготовить анализы (кровь, мочу и мазок). Гинеколог обязательно прослушивает сердцебиение малыша, измеряет окружность живота беременной, высоту матки и артериальное давление. Дополнительно осматривает состояние вен на руках и ногах, потому что часто развивается варикоз в третьем триместре.

УЗИ на 31 неделе беременности

Именно на 31 неделю беременности выпадает последний скрининг. Врач благодаря УЗИ увидит, как располагается ребёнок. Это очень важно, потому что, если он находится в утробе неправильно, при выполнении некоторых упражнений можно поспособствовать тому, чтобы малыш принял верную позу. На более поздних сроках таким образом скорректировать положение не удастся.

Показатели УЗИ, норма:

Осмотр включает и проверку состояния плаценты. Плацента или детское место – это орган, который обеспечивает безопасность ребёнка в матке, фильтрует токсичные вещества и способствуют проникновению витаминов, кислорода и питания.

На 31 неделе орган набирает массу и толщину.

Основные показатели:

  1. Зрелость должна быть не выше первой степени. Если же это значение ниже, то большая вероятность преждевременного старения плаценты и в таком случае она не сможет функционировать.
  2. Локализация. От того, где она расположена зависит метод родов.
  3. Показатель толщины должен соответствовать норме – 31,33 мм, границы нормы 24,6 – 40,6.

31 неделя беременности: развитие плода

Малыш на этом сроке уже весит в среднем 1 500 килограмм. Прибавка около 200 грамм в неделю. Он занимает позу удобную для родоразрешения: голова внизу, руки и ноги скрещены. При благоприятном течение беременности именно так он будет находиться до родов.

К этому периоду у ребёнка сформировался режим дня, в определённые периоды он бодрствует, в другие спит. Женщина должна внимательно следить за этими фазами, потому что в случае сокращения шевелений или резкого отсутствия активности нужно сообщить гинекологу. Нормальные показатели – 10-12 шевелений за 12 часов.

Как меняется ребёнок:

  1. Черты лица становятся чётче и хорошо видны на 3D УЗИ.
  2. Половая система продолжает развиваться.
  3. В носу и ушах уплотняется ткань.
  4. Начинает накапливаться подкожный жир, возникают складки и формы округляются.
  5. Волосы темнеют, вырастают ногти.
  6. Роговичный рефлекс – когда ребёнок открывает глаза, то зажмуривается.
  7. Формируется ЦНС, нервны импульсы передаются уже быстрее.
  8. Появляется слух.
  9. Активно зреет лёгочная ткань.
  10. Печень начинает выработку желчи, а поджелудочная железа – инсулин.

Вынашивание двойни

Практически в большинстве случаев вынашивании двойни проходит тяжелее. Это логически объяснимо: при обычной беременности организм женщины испытывает колоссальный стресс и не всегда справляется, а при развитии двух плодов – это нагрузка увеличена втрое.

Читать еще:  Вес ребенка на 32 неделе беременности: нормы для плода в таблицах на УЗИ

Ощущения женщины на 31 недели в таком положении во многом схожи, что и мам, которые вынашивают одного малыша. Основные различия – это размер живота, при двойне он больше, дискомфорт и боли в самочувствии тоже выражены ярче.

Главная опасность – преждевременные роды, чаще дети появляются раньше срока. Это связано с тем, что им недостаточно места в матке. Наиболее подходящий – 35 неделя.

Симптомы преждевременных родов:

  1. Боли в пояснице и животе ноющие.
  2. Неприятные ощущения в области малого таза.
  3. Схватки с интервалом от 7-10 минут.

При плановом осмотре на 31 неделе врач проводит стандартные манипуляции: осмотр, замер параметров и УЗИ. С учётом того, что беременность двойней тяжелее, то за роженицей требуется особый контроль.

Осложнения и проблемы в начале третьего триместра

На протяжении всей беременности существуют какие-то риски.

Опасности на 31 неделе:

  1. Околоплодные воды начинают подтекать, но если они польются потоком, то это начало родовой деятельности и важно не пропустить этот момент. В аптеках сейчас в продаже имеются специальные тесты, поэтому при тревожных симптомах можно провести его и по итогам вызвать помощь.
  2. В этот период часто развивается молочница. При таком диагнозе выделения творожистые, со специфическим рыбным ароматом. Дополнительно возникает зуд и жжение половых органов.
  3. Инфекционные болезни. Женщина может легко заразиться от полового партера. Но некоторые заболевания протекают без признаков, поэтому сдавать вовремя мазок и следить за гигиеной. Такие проблемы могут навредить ребёнку, даже пока он в утробе. Лечение начинать нужно незамедлительно.
  4. Угроза рождения ребёнка раньше срока – одна из распространённых. К сожалению, спровоцировать родовую деятельность может сильный стресс, активное занятие сексом, преждевременное старение плаценты, индивидуальные особенности организма и прочие факторы. Пациентка должна внимательно следить за самочувствием и обо всем сообщать врачу, 31 неделя не самый благоприятный момент для родоразрешения, врачи пытаются сохранить беременность хотя бы до 35-37 недели.
  5. В этот период проявляется многоводие или маловодие. На протяжение всего времени вынашивания доктор отмечает уровень амниотической жидкости. Она постоянно варьируется, то больше, то меньше. При любых отклонениях лучше пролечиться в стационаре, чтобы исключить риск для малыша.
  6. Даёт о себе знать истмико-цервикальная недостаточность (короткая шейка матки, не справляется с растущим органом и роды могут произойти в любой момент). Опасная патология, которая протекает без симптомов и становится выражена в конце второго и начале третьего триместра. Требует постоянного наблюдения и лечения в условиях стационара.
  7. Ещё одна болезнь, которая чаще проявляется в этот период – преэклампсия. Это серьёзное осложнение, может привести к летальному исходу матери и ребёнка.
  8. Преждевременная отслойка плаценты.
  9. Постоянная тошнота может быть признаком позднего токсикоза, это тоже опасно. Следует сразу же купировать симптомы.
  10. ОРВИ, грипп в это время могут навредить женщине и малышу. Поэтому не нужно игнорировать признаки болезни, а сразу же начать лечение и в целом, заниматься профилактикой.
  11. Третий триместр – это время быстрого набора быстрого набора веса самой роженицы. Важно контролировать процесс и не обзавестись лишними килограммами.
Читать еще:  Что такое родовой сертификат и для чего он нужен в 2020 году

Интимная близость

Секс на 31 неделе беременности разрешён, если нет других противопоказаний. Но следует заниматься близостью аккуратно, без резких движений и неудобных поз. Наиболее выгодный вариант – это на боку, а мужчина обнимает сзади.

Половой покой нужно соблюдать в следующих случаях:

  • риск преждевременных родов;
  • болезни партнёра (инфекционные);
  • кровотечения женщины;
  • подтекание околоплодных вод;
  • индивидуальные особенности женщины.

Врачи положительно относятся к сексу на протяжении всего времени вынашивания, потому что это является некой тренировкой перед родами. Мускулатура матки и влагалища сокращается, подготавливается к предстоящему процессу.

Роды на 31 неделе

Родить раньше положенного времени – страх многих женщин.

Тревожные признаки на 31 неделе:

  1. Частые позывы в туалет.
  2. Неприятные ощущения в малом тазу и пояснице.
  3. Обильные выделения.
  4. Схватки.

При наличии хотя бы одного из симптомов нужно незамедлительно обратиться за помощью. Роды на 31 неделе беременности возможны, и конечно же за новорождённым потребуется дополнительный уход. Родители должны быть готовы, что ребёнок первое время будет находиться в инкубаторе под медицинским контролем, возможно наличие каких-то проблем со здоровьем и патологий.

Причины появления малыша раньше срока:

  1. Инфицирование плода.
  2. Привычное невынашивание и аборты в анамнезе женщины.
  3. Патологии ребёнка.
  4. Возраст роженицы и болезни при беременности.
  5. Высокая физическая активность будущей матери.

Рекомендации по питанию и уходу

Каждая женщина желает выносить и родить здорового малыша. Чтобы беременность протекала спокойно готовиться необходимо к этому процессу ещё до зачатия. Но и в сам период вынашивания важно соблюдать рекомендации врачей:

  • правильное питание. В рационе должно быть достаточно фруктов, овощей, круп и мяса. Исключите острое, жареное и копчёное;
  • третий триместр – это время начала декретного отпуска, отличная возможность больше гулять на свежем воздухе;
  • для предотвращения появления растяжек (или смягчения уже существующих) нужно втирать масла и питательные крема в живот, бёдра и руки;
  • свести к минимуму стрессы. Нервозное состояние на данном сроке может стать причиной преждевременных родов;
  • с осторожностью следить за самочувствием. Любые тревожные сигналы нельзя игнорировать, чтобы не упустить нужный момент для выявления заболеваний;
  • наблюдать за выделениями. При изменении консистенции и цвета необходимо сообщить врачу;
  • нельзя поднимать тяжести;
  • регулярно посещать врача и проходить обследования.

Третий триместр – начало завершения беременности, подготовка организма к родам. 31 неделя сопровождается медицинским осмотрам, проведением скрининга. При соблюдении рекомендаций врача и внимательном отношении к себе, женщина с большой вероятностью благополучно доносит малыша.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector