Раздражительность во время беременности на ранних и поздних сроках

Раздражительность во время беременности на ранних и поздних сроках

Во время беременности женский организм претерпевает сильнейшую гормональную встряску. Именно по этой причине многие будущие мамочки кажутся черезчур раздражительными и нервными. Причин такого поведения множество, причем с каждым триместром беременности поводов для смены настроения все больше и больше. Как помочь нормализовать гормональный фон женщины и перестать нервничать по пустякам будет рассмотрено в статье.

Почему повышается нервозность при беременности?

При беременности, как было сказано выше, сильно меняется гормональный фон будущей матери. Гормональная перестройка происходит в любом организме, в котором зарождается новая жизнь, поэтому любая женщина так или иначе становится уязвима в психологическом плане. В период вынашивания малыша окружающим людям, а особенно родным и близким, нужно быть очень чуткими по отношению к женщине.

Уже в момент оплодотворения резко подскакивает значение гормона гонадотропине. Его показатель достигает максимальноой отметки к 7-10 неделе. Повышенная концентрация сильно влияет на физическое состояние женщины и меняет ее психологический фон, делая переменчивым настроение. У многих появляется чувство тошноты и сменяются вкусовые пристрастия.

Справка! Большое влияние на настроение будущей мамочки оказывает гормон прогестерон. Его уровень колеблется от низких значений к высоким с большой скоростью, что резко влияет на настроение. Немаловажную роль играет эстриол — природный антиоксидант, вырабатываемый на протяжении всего срока вынашивания плода.

Причины повышенной раздражительности:

— в 1 триместре

На первом триместре беременности женщины бывают наиболее плаксивыми и раздражительными. Это связано с резким скачком в гормональном фоне и подстраивании его под наиболее приемлемый. Частыми предопределяющими факторами плохого настроения в этот период можно назвать:

  • Особенности психики женщины. Если будущая мама до периода зачатия имела склонность к неожиданной смене настроения, то такое состояние она привнесет и в свою начавшуюся беременность. Психика таких барышень довольно устойчива к стрессам, поэтому не так опасна для эмоционального здоровья в целом.
  • Предыдущий печальный опыт беременности. Если ранее женщина имела опыт невынашивания плода, то стресс полученный в этот период само собой переходит в новую беременность. Справиться с эмоциональным страхом потери в этом случае становится очень сложно. Женщина каждую минуту прислушивается к своему организму, дабы избежать предыдущих ощущений.
  • Неожиданная беременность. Если зачатие происходит незапланированно, то узнав об этом, женщина переживает стресс либо радости, либо паники. Хорошо, если малыш долгожданный. В этом случае эмоциональный фон быстро приходит в норму и стресс улетучивается. Но если ребенок нежданный, то буря эмоций просто накрывает растерянную мать. Здесь нужно скорее решиться на принятие ситуации, иначе можно доставить ребенку непопровимый вред.
  • Роль сильной личности. Если женщина привыкла к тяжелому труду, решению самостоятельных задач, то понимание того, что с этим придется повременить вызывает у нее легкий психологический шок. Чтобы справиться с эмоциями, следует свыкнуться с мыслью материнства и своей женской сутью: мягкостью и слабостью.

— во 2 триместре

К середине беременности женщины, как правило, немного успокаиваются. Роль будущей мамы ими уже сполна осознается и психика приходит в норму. Тем не менее, во втором триместре беременности бывают весьма частые эмоциональные срывы, которые сопровождаются раздражительностью со стороны будущей матери.

Внимание! Женщина может начать обижаться на всех вокруг. Ее буквально ранят до глубины души слова коллег о том, что она рассеянная или не туда поставила чашку с кофе. Даже если упрека не было, то женщина все-равно найдет в совете или подсказке нотку обиды.

Резко могут начать раздражать звуки и запахи, причем даже тихие шумы вызывают сильное недоумение, вплоть до истерики. Если на втором триместре женщину еще продолжает беспокоить токсикоз, то раздражительность усиливается и на этом фоне. При этом рвота может приводить к постоянному чувству голода, которое мамочка старается заесть чем-нибудь вкусным и сытным. В свою очередь, пристрастие к сладкому и мучному заметно прибавляет на весах килограммы, что также неблагоприятно сказывается на самочувствии женщины и ее эмоциональном фоне.

— в 3 триместре

Третий триместр является достаточно тяжелым испытанием для женщины. Ее масса заметно увеличивается, а живот начинает тянуть вниз, становится тяжело долгое время находиться на ногах, тянет больше лежать. Именно из-за излишней массы тела и огромной нагрузки на ноги женщина испытывает сильнейший дискомфорт и приводит к раздражению.

Нервозность во время беременности

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Тоже послушаю советы. Я уже думаю разводиться из-за этих долбанных горманов. Скоро стану совсем истеричкой, а с рождением, наверное, курицей наседкой )))

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Это все гормоны

Тупо, разрывать отношения и провоцировать конфликты. Надо чётко знать и понимать, что только он тот человек который вам нужен, и только с ним вы будете счастливы. Это успокаивает и отрезвляет.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Советы не себе — легко!

Гулять на улице побольше, а не в И-нете!

Кофе и шоколад нервы возбуждают. Удачный секс с почти папашей успокаивает и расслабляет. Иногда бурное высказывание помогает (если собеседник адекватно воспримет вашу Б. и эмоции). Мята и валерьянка помогают. Посильная физическая нагрузка. Рассматривать небо утром и вечером. Кормить голубей в сквере. Рисование. Ремонт с выбором обоев. Слушать музыку, которая нравиться сейчас.

Автор, беременность не причем. Ты всегда такой была и останешься

Автор. Все это сущие пустяки по сравнению с тем, что вас ожидает после родов. сама проходила, знаю.

У меня такое было когда пила дюфастон,перестала пить истерики прекратились,там депрессия один из побочных эффектов

Просто поймите что ваши нервы на ребенке отражаются, я так во вторую беременность себя вела, в итоге не спали месяцев до 8-9. Сама виновата. Просто поймите, что вы сейчас — это целый мир, живите в себе, они все вас всего лишь окружают. пусть делают что хотят, главное сейчас то, что под сердцем — а там маленькое желанное счастье. И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ))))))) скоро вы появитесь))))

Только Валерьянка, это состояние неконтролируемое((

очень знакомое состояние. завожусь с пол оборота, истерики без причины, нелепые обиды и претензии к нему, тоже пью дюфастон , не понимаю с чем это все связано, может токсикоз так проходит.

сама нахожусь на 6 месяце.Недавно было и меня такое:слёзы,истерики,даже жить не хотелось.Помогла валериана и самоуспокоение. Сменила обстановку, посмотрела на всё другими глазами и сразу легче стала.

у меня тоже, нервы на исходе. я на 7 месяце. мне 29лет. моя первая беременность. бывает так что с утра все идет не так. врач сказала в сердце есть шум, надо на ЕКГ и ваш возраст, тырым пырым возможно кесерово. ладно пошла на работу там надо было взять справку с места работы для оформления декретного отпуска. бухгалтера, отдела кадров нету на месте. мужу звоню он не берет трубку. сестру прошу закинуть деньги на баланс, она мне почему муж не закидывает. тырым пырым. от всего этого у меня настоящая истерика вышла. домой прихожу , блин лифт не работает. разрыдалась. и валерянку. еле успокоилась. как думаете? я сама на себя нагоняю или это действительно может вывести из себя любого.

Звездочка. Это и меня бы взбесило. Жду второго. Постоянно валерьянка. Бесит всё. С первым не так было. Меня прям трясет того гляди грохну. Псих.

Это жестокая реальность. Люди окружающие вам по каким то причинам не хотет закрывать на многое глаза. И просто пожалеть и успокоить.

С Новым годом всех! Девушки,милые подскажите! 6 недель беременности,стала просто бешенная. Ничего не помогает. Пью чаи с мятой и валерианку. Мне мужа уже жалко. Ору как ненормальная потом извиняюсь.

Еще подскажите барбовал можно пить и сколько?

16 неделя беременности. просто сил уже нет. прям лезит и лезит из меня истерика. не могу ничего сделать((( вот сижу и прям язык тешиться поругаться. скоро и до развода дойдет. муж тоже не понимает. говорит что я истеричка что я такой не была . что я специально затеиваю скандалы. но я же не специально. напсихуюсь, наревусь а ведь это не правильно этоже пагубно влияет на ребенка.

09 неделя, многое раздражает, но контроль над собой есть, до истерик и слез не довожу себя, слишком долго малыша ждали, что бы сейчас из-за пустяков все разрушить!

На ночь пью валериану и глицин, очень помогает!

А еще рукоделие, животных бездомных подкармливаю и птиц, тоже успокаивает, радуешься как ребенок что кому то помогла!

Всем привет!Вот тоже сижу и думаю,а ведь я тоже психую сейчас как дурная!Жду беременность,может уже и беременна. Но пока не знаю. а вообще,на первых неделях реальна такая нервозность. или это я просто психом заделаться решила в 25 своих полных лет)))Благо муж спокойный. ))

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

сама не могу с этим справится,у меня 15 неделя угроза. из за нервов. не могу успакоится меня все и все и все раздражает. стала злая как мегера,всех матерю,плачу истерю. кошмар. хотя я очень спокойный человек. сама незнаю что делать?

а меня раздражает моя кошка. я не могу когда она ближе чем на метр ко мне подходит, ору на нее, зашугала совсем. и за рулем когда еду бесят все, пешеходы медленно ходят, ездят все как дибилы. у меня 28 недель. когда это закончится

я тоже не могу больше. На всех кричу, обижаюсь, плачу, истерю как ненормальная. Достстало все. Первая беременность. 20 нед.муж скоро с ума сойдет от моих истерик. Каждый взгляд кажется касым, каждое слово грубым. Что делать девочки?

Читать еще:  Первые шевеления при третьей беременности

Здесь хоть можно Вам пожаловаться, девочки, я на 11 неделе. Ребенку старшему 6 лет, муж не очень понимает меня и от этого мои нервы становятся, как натянутая струна. У меня вечно были проблемы с гормонами, теперь тоже ощущаю нервозность, попробую по Вашему совету валерьяночку, мяту я и так хожу щиплю каждый день. Сколько можно таблеток валерьянки в день? Кто знает , посоветуйте.

Самое интересное, что при первой беременности, я была спокойной, но сейчас и работа нервная и нагрузка большая, как физическая, так и моральная. Муж, конечно, мог бы быть повнимательней и заботливей, но такой он вечно- сухой и черствый.

Моя знакомая,молодая женщина,беременная (4 мес.) очень нервозна. В результате она начинает задыхаться. Хотелось бы знать как снять это состояние, чем в этом случае может помочь продукция компании Вивасан?

А мне девочки 43 г.Беременна вторым ребенком 21неделя.Раздражает глупость и наглость!Истерю,аж пугаюсь сама.С первым ходила вообще спокойно(хотя может и не помню.20 лет прошло).Переживаю,что скажеться на ребенке.Вроде все понимаю,но срывы такие,что хочу от всех спрятаться и никого не видеть,чтобы спокойнее было.Пью валерьянку и мяту.Слушаю музыку..так и успокаиваюсь

Здравствуйте девочки. А меня успокоил магний В6 по 4 табл.в день. Ни когда бы неподумала, что мои истерики из за нехватки витамина. А то как по часам приходила, будила мужа и ругалась. Хорошо что хоть терпит. Спасибо врачу.

Здраствуйте. Мне 30 лет,у меня первая беременность и уже конец шестого месяца. Я просто схожу с ума. На учебе очень волнуюсь, соответственно и домой такая прихожу нервная, муж старается меня понять но иногда у него нервы сдают. И вот когда они сдают. он кричит на меня,доводит до истерик во время которых просто жить не хочется и малышка моя в это время в животике места себе не находит. Вот сейчас, 6 часов утра, муж на дискотеке. Я плачу, девочка моя не спокойная, муж. отдыхает. Мы живем в Германии, друзей и близких у меня сдесь нет, нету с кем и поговорить. Я за девочку свою переживаю, все бы отдала только б она здорова была. Да вот не могу с эмоциями справится, душа на кусочки розрывается

Моя знакомая,молодая женщина,беременная (4 мес.) очень нервозна. В результате она начинает задыхаться. Хотелось бы знать как снять это состояние, чем в этом случае может помочь продукция компании Вивасан?

sdrastvuite siju na 22 nedele.na nervah.kak biti.pomogite kto znaet valerianki mojno piti I skoliko valerianki v deni.sposibo

Всем привет! Девочки скажите пж! Уже несколько дней как стала нерной! Дома все уже не разговаривают со мной! Муж старается игнорить чтоб я не кричала как бешенная. Реально состояние как у бешенной истерички. Может ли это быть беременностью. Просто такого никогда не было. А сейчас тошнит, кушать хочется без конца и нервы на пределе. А до месячных еще неделя((

сама нахожусь на 6 месяце.Недавно было и меня такое:слёзы,истерики,даже жить не хотелось.Помогла валериана и самоуспокоение. Сменила обстановку, посмотрела на всё другими глазами и сразу легче стала.

Здравствуйте мне тоже так плохо. истерики жить даже не хочется у меня 10неделя

Ой, читаю и аж легче становится, что не только я такая одна. У меня 24 неделя, всё бесит, хочется закрыться в квартире и ни с кем не разговаривать. Последние 3 недели всё выбешивает, ребенок внутри стал очень активно двигаться при этом. Думаю мой адреналин ему по крови тоже поступает. Не могу дождаться когда уже смогу пойти с работы в отпуск по беременности и родам. Главный раздражитель — работа. Я её любила раньше, а теперь задыхаюсь тут, наверное гармоны.

У меня 22неделя вторая беременность. Не знаю что делать. Раздражает все. Абсолютно. Нервы слезы истерики. Срываюсь на дочке. Жалко ее. Это бытовуха уже достала. Уборка стрирка готовка каждый день одно и тоже думаю из за этого я стала такой мигерой. Знаю что врежу своему же ребенку но ничего с собой поделать не могу.

10 недель! Просто крик души ! Вторая беременность , сыну уже 5лет и с ним ходила счастливая довольная с легкими перепадами настроен. А сейчас держитесь все , мама не верит мне говорит ты неадекватная , мужа выгнала *** , я как оголенный провод ! Причём чаще всего достаётся близким , а так конечно бесят все подряд ! Как быть не знаю ведь это только начало беременности!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Раздражительность и истерики при беременности. Как успокоиться?

Жизнь устроена так, что всё хорошее и желанное имеет побочное, порой, неприятное, но неотъемлемое сопровождение. Зарождение новой жизни не является исключением — радость материнства несколько омрачается физиологическими и психоэмоциональными проблемами.

Женская раздражительность при беременности досаждает окружающим, но в первую очередь, от собственного неустойчивого психоэмоционального фона страдает сама женщина.

Она осознает, что от её изменившегося состояния страдают близкие, всё понимает, но не может справиться с резкими перепадами настроения, с эмоциями, странными желаниями, чувствует себя виноватой и раздражается ещё больше.

Опасность эмоциональной неуравновешенности при беременности

Во все времена и у всех народов беременную женщину окружали заботой, оберегали от излишних переживаний и непомерных физических нагрузок. Даже при отсутствии научных изысканий, выводов и доказательств родственники старались сделать всё возможное, чтобы сохранить душевное равновесие женщине, ожидающей ребёнка.

Знакомые и незнакомые люди с пониманием относились к причудам будущей мамы. Странные вкусовые пристрастия, неоправданные придирки, капризные требования, страхи, паника, громкий смех, беспричинные слезы — всё прощалось тем, кто готовился дать жизнь ребёнку.

Трепетное, снисходительное отношение к женщинам в положении стало традицией. Мы на подсознательном уровне понимаем, что от нашего отношения к знакомой или незнакомой беременной женщине, от сказанного слова, совершенного действия зависит жизнь и здоровье еще не родившегося человека и готовы терпеть раздражительность беременной женщины.

Это очень мудро, так как даже небольшой стресс может:

  • Спровоцировать бессонницу, кошмарные сновидения, потерю аппетита;
  • Вызвать обострение хронических заболеваний;
  • Навредить развитию плода (на ранних сроках беременности — может произойти нарушение формирования нервных клеток, ребёнок рождается с отклонением в развитии; на поздних сроках может привести к гипоксии ребёнка, что чревато нарушением функций центральной нервной системы, сердца, лёгких, почек, печени, что угрожает не только здоровью, но и жизни младенца);
  • Стать причиной преждевременных родов;
  • Бесконечное нарушение психоэмоционального состояния способно привести к дородовой или послеродовой депрессии.

Отчего же беременные, даже понимая негативные последствия эмоциональной неустойчивости, ведут себя так неосмотрительно?

Причины появления раздражительности и истерик при беременности

Женский организм, вынашивая ребёнка, испытывает такие колоссальные изменения и нагрузки, что было бы странно, если бы на протяжении всей беременности женщина была спокойной, уравновешенной, рассудительной, последовательной в своих решениях и поступках.

Гормональные изменения при беременности

Основная причина неустойчивого психоэмоционального поведения кроется в гормонах, точнее, в изменении общего гормонального фона.

В процесс формирования и развития эмбриона включаются щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, половые железы. В овуляционный период менструального цикла в яичнике образовывается временная железа (жёлтое тело), вырабатывающая гормон прогестерон, помогающий сохранить наступившую беременность. Затем плацента начинает выполнять функцию эндокринной железы, вырабатывая эстрогены, отвечающие за рост матки, давление и вывод жидкости.

У каждой эндокринной железы своя роль в протекании беременности, вместе с тем, каждая влияет на состояние и поведение женщины в этот непростой период жизни:

  1. Гипофиз:
  • Резко уменьшает гормоны, регулирующие работу половых желез (новые яйцеклетки пока не нужны);
  • Вырабатывает тиреотропный гормон, регулирующий работу щитовидной железы;
  • Адренокортикотропный гормон, регулирующий работу надпочечников;
  • Вырабатывает и регулирует концентрацию окситоцина, стимулирующего родовую деятельность.
  1. Надпочечники: вырабатывают гормоны, регулирующие водно-солевой обмен и подавляющие иммунитет, чтобы организм матери не отторг плод;
  2. Щитовидная железа: при пониженной выработке гормонов наступает риск прерывания беременности; при повышенной происходят сбои в формировании центральной нервной системы и мозга;
  3. Временная железа, образующаяся после овуляции (желтое тело) вырабатывает прогестерон, гормон который обеспечивает прикрепление яйцеклетки к эндометрию матки и вызывает сонливость, отёчность, тошноту. Именно прогестерон является главным провокатором раздражительности, плаксивости и бесконечных перепадов в настроении;
  4. Плацента вырабатывает массу гормонов, необходимых для нормального течения беременности.

Таким образом, организм женщины адаптируется к наступившим гормональным переменам, а для этого нужно время и терпение.

Физиологические изменения при беременности

С наступлением беременности перестраивается работа всех органов и систем женщины, приоритетной задачей для организма становится вынашивание плода.

Более напряжённую работу выполняет сердечно-сосудистая система, вынужденная обслуживать дополнительный плацентарный круг кровообращения. У женщин увеличивается объём крови и масса сердечной мышцы. Может повышаться артериальное давление.

Расширяется грудная клетка и бронхи, увеличивается ёмкость лёгких. С большим напряжением работают почки, им приходится выводить из организма двойную дозу продуктов обмена. Снижается тонус кишечника, результатом чего могут быть запоры. Желудок под давлением матки смещается вверх и сдавливается, провоцируя изжогу.

Двойная нагрузка достается печени — она вынуждена обезвреживать продукты обмена женщины и плода. Возникают боли в суставах. Постоянное увеличение размера матки влечёт некомфортное состояние: натяжение связок, боли в животе, усталость, невозможность находиться в одном положении, тяжело сидеть, лежать, стоять, сложно найти удобную позу для отдыха.

Изменение фигуры, набор лишнего веса, неприятные физические ощущения также являются причиной раздражительности при беременности.

Психические изменения при беременности

Для женщины осознание того, что в её теле зарождается новая жизнь, вызывает различные эмоции: от бурной радости до панического страха. Это касается не только первородящих. Каждый последующий ребёнок вносит свой вклад в эмоционально-психологическое состояние беременной.

Повлиять на настроение женщины, вызвать гнев или неудержимую радость, панику или бесшабашность, возмущение или апатию может что угодно:

  • Страх потери привлекательности для мужа;
  • Неуверенность в своих силах;
  • Сомнения в надёжности супруга;
  • Сложные взаимоотношения с родственниками;
  • Отсутствие собственного жилья;
  • Финансовая нестабильность;
  • Боязнь отклонений в развитии плода;
  • Страх не доносить беременность;
  • Предполагаемый болевой кошмар родов;
  • Потеря карьеры;
  • Некомпетентность в вопросах воспитания;
  • Грядущие обязанности по уходу за малышом;
  • Неприятные запахи;
  • Громкие звуки;
  • Ненастная или слишком солнечная погода;
  • Отключение воды.
Читать еще:  Ромашка при беременности

Список можно продолжать бесконечно — у каждой женщины найдётся своя тысяча причин для раздражения, которое может перерасти в депрессию. Что же делать?

Как успокоиться беременной женщине?

Степень выраженности раздражительности зависит от индивидуальных личностных качеств женщины. Однако окружить заботой, вниманием, любовью следует каждую беременную — развивающемуся в утробе женщины человеку очень важны спокойствие и здоровье матери.

Будущей маме любого темперамента следует понимать, что для неё самой и для её ребёнка жизненно важно душевное равновесие; осознавать, чем спокойнее мама во время беременности, тем лучше ребёнку.

Если не удаётся справиться с раздражительностью самостоятельно, следует обратиться к врачу, он посоветует успокоительное лекарство или травяные сборы. Не занимайтесь самолечением, для беременных это особо опасно.

Беременность — явление временное. Здоровье, ребёнок, семья — ценности вечные.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Нервозность во время беременности

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Тоже послушаю советы. Я уже думаю разводиться из-за этих долбанных горманов. Скоро стану совсем истеричкой, а с рождением, наверное, курицей наседкой )))

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Это все гормоны

Тупо, разрывать отношения и провоцировать конфликты. Надо чётко знать и понимать, что только он тот человек который вам нужен, и только с ним вы будете счастливы. Это успокаивает и отрезвляет.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Советы не себе — легко!

Гулять на улице побольше, а не в И-нете!

Кофе и шоколад нервы возбуждают. Удачный секс с почти папашей успокаивает и расслабляет. Иногда бурное высказывание помогает (если собеседник адекватно воспримет вашу Б. и эмоции). Мята и валерьянка помогают. Посильная физическая нагрузка. Рассматривать небо утром и вечером. Кормить голубей в сквере. Рисование. Ремонт с выбором обоев. Слушать музыку, которая нравиться сейчас.

Автор, беременность не причем. Ты всегда такой была и останешься

Автор. Все это сущие пустяки по сравнению с тем, что вас ожидает после родов. сама проходила, знаю.

У меня такое было когда пила дюфастон,перестала пить истерики прекратились,там депрессия один из побочных эффектов

Просто поймите что ваши нервы на ребенке отражаются, я так во вторую беременность себя вела, в итоге не спали месяцев до 8-9. Сама виновата. Просто поймите, что вы сейчас — это целый мир, живите в себе, они все вас всего лишь окружают. пусть делают что хотят, главное сейчас то, что под сердцем — а там маленькое желанное счастье. И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ))))))) скоро вы появитесь))))

Только Валерьянка, это состояние неконтролируемое((

очень знакомое состояние. завожусь с пол оборота, истерики без причины, нелепые обиды и претензии к нему, тоже пью дюфастон , не понимаю с чем это все связано, может токсикоз так проходит.

сама нахожусь на 6 месяце.Недавно было и меня такое:слёзы,истерики,даже жить не хотелось.Помогла валериана и самоуспокоение. Сменила обстановку, посмотрела на всё другими глазами и сразу легче стала.

у меня тоже, нервы на исходе. я на 7 месяце. мне 29лет. моя первая беременность. бывает так что с утра все идет не так. врач сказала в сердце есть шум, надо на ЕКГ и ваш возраст, тырым пырым возможно кесерово. ладно пошла на работу там надо было взять справку с места работы для оформления декретного отпуска. бухгалтера, отдела кадров нету на месте. мужу звоню он не берет трубку. сестру прошу закинуть деньги на баланс, она мне почему муж не закидывает. тырым пырым. от всего этого у меня настоящая истерика вышла. домой прихожу , блин лифт не работает. разрыдалась. и валерянку. еле успокоилась. как думаете? я сама на себя нагоняю или это действительно может вывести из себя любого.

Звездочка. Это и меня бы взбесило. Жду второго. Постоянно валерьянка. Бесит всё. С первым не так было. Меня прям трясет того гляди грохну. Псих.

Это жестокая реальность. Люди окружающие вам по каким то причинам не хотет закрывать на многое глаза. И просто пожалеть и успокоить.

С Новым годом всех! Девушки,милые подскажите! 6 недель беременности,стала просто бешенная. Ничего не помогает. Пью чаи с мятой и валерианку. Мне мужа уже жалко. Ору как ненормальная потом извиняюсь.

Еще подскажите барбовал можно пить и сколько?

16 неделя беременности. просто сил уже нет. прям лезит и лезит из меня истерика. не могу ничего сделать((( вот сижу и прям язык тешиться поругаться. скоро и до развода дойдет. муж тоже не понимает. говорит что я истеричка что я такой не была . что я специально затеиваю скандалы. но я же не специально. напсихуюсь, наревусь а ведь это не правильно этоже пагубно влияет на ребенка.

09 неделя, многое раздражает, но контроль над собой есть, до истерик и слез не довожу себя, слишком долго малыша ждали, что бы сейчас из-за пустяков все разрушить!

На ночь пью валериану и глицин, очень помогает!

А еще рукоделие, животных бездомных подкармливаю и птиц, тоже успокаивает, радуешься как ребенок что кому то помогла!

Всем привет!Вот тоже сижу и думаю,а ведь я тоже психую сейчас как дурная!Жду беременность,может уже и беременна. Но пока не знаю. а вообще,на первых неделях реальна такая нервозность. или это я просто психом заделаться решила в 25 своих полных лет)))Благо муж спокойный. ))

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

Я не могу с собой справиться. Меня раздражает все, что делает мой парень. Вернее то, что и раньше меня в нем раздражало, теперь меня просто НАКРЫВАЕТ! Я беременна, недель 6 всего, а меня уже бесит все вокруг, мне слова лишнего не скажи, я или начинаю плакать, или психовать, что заканчивается бурной ссорой. Вот вчера снова САМА справоцировала ссору. Девушки, милые, кто с этим сталкивался, помогите, посоветуйте как с этим справляться. Так же можно и со всем разругаться.

сама не могу с этим справится,у меня 15 неделя угроза. из за нервов. не могу успакоится меня все и все и все раздражает. стала злая как мегера,всех матерю,плачу истерю. кошмар. хотя я очень спокойный человек. сама незнаю что делать?

а меня раздражает моя кошка. я не могу когда она ближе чем на метр ко мне подходит, ору на нее, зашугала совсем. и за рулем когда еду бесят все, пешеходы медленно ходят, ездят все как дибилы. у меня 28 недель. когда это закончится

я тоже не могу больше. На всех кричу, обижаюсь, плачу, истерю как ненормальная. Достстало все. Первая беременность. 20 нед.муж скоро с ума сойдет от моих истерик. Каждый взгляд кажется касым, каждое слово грубым. Что делать девочки?

Здесь хоть можно Вам пожаловаться, девочки, я на 11 неделе. Ребенку старшему 6 лет, муж не очень понимает меня и от этого мои нервы становятся, как натянутая струна. У меня вечно были проблемы с гормонами, теперь тоже ощущаю нервозность, попробую по Вашему совету валерьяночку, мяту я и так хожу щиплю каждый день. Сколько можно таблеток валерьянки в день? Кто знает , посоветуйте.

Самое интересное, что при первой беременности, я была спокойной, но сейчас и работа нервная и нагрузка большая, как физическая, так и моральная. Муж, конечно, мог бы быть повнимательней и заботливей, но такой он вечно- сухой и черствый.

Моя знакомая,молодая женщина,беременная (4 мес.) очень нервозна. В результате она начинает задыхаться. Хотелось бы знать как снять это состояние, чем в этом случае может помочь продукция компании Вивасан?

А мне девочки 43 г.Беременна вторым ребенком 21неделя.Раздражает глупость и наглость!Истерю,аж пугаюсь сама.С первым ходила вообще спокойно(хотя может и не помню.20 лет прошло).Переживаю,что скажеться на ребенке.Вроде все понимаю,но срывы такие,что хочу от всех спрятаться и никого не видеть,чтобы спокойнее было.Пью валерьянку и мяту.Слушаю музыку..так и успокаиваюсь

Здравствуйте девочки. А меня успокоил магний В6 по 4 табл.в день. Ни когда бы неподумала, что мои истерики из за нехватки витамина. А то как по часам приходила, будила мужа и ругалась. Хорошо что хоть терпит. Спасибо врачу.

Здраствуйте. Мне 30 лет,у меня первая беременность и уже конец шестого месяца. Я просто схожу с ума. На учебе очень волнуюсь, соответственно и домой такая прихожу нервная, муж старается меня понять но иногда у него нервы сдают. И вот когда они сдают. он кричит на меня,доводит до истерик во время которых просто жить не хочется и малышка моя в это время в животике места себе не находит. Вот сейчас, 6 часов утра, муж на дискотеке. Я плачу, девочка моя не спокойная, муж. отдыхает. Мы живем в Германии, друзей и близких у меня сдесь нет, нету с кем и поговорить. Я за девочку свою переживаю, все бы отдала только б она здорова была. Да вот не могу с эмоциями справится, душа на кусочки розрывается

Моя знакомая,молодая женщина,беременная (4 мес.) очень нервозна. В результате она начинает задыхаться. Хотелось бы знать как снять это состояние, чем в этом случае может помочь продукция компании Вивасан?

sdrastvuite siju na 22 nedele.na nervah.kak biti.pomogite kto znaet valerianki mojno piti I skoliko valerianki v deni.sposibo

Всем привет! Девочки скажите пж! Уже несколько дней как стала нерной! Дома все уже не разговаривают со мной! Муж старается игнорить чтоб я не кричала как бешенная. Реально состояние как у бешенной истерички. Может ли это быть беременностью. Просто такого никогда не было. А сейчас тошнит, кушать хочется без конца и нервы на пределе. А до месячных еще неделя((

сама нахожусь на 6 месяце.Недавно было и меня такое:слёзы,истерики,даже жить не хотелось.Помогла валериана и самоуспокоение. Сменила обстановку, посмотрела на всё другими глазами и сразу легче стала.

Здравствуйте мне тоже так плохо. истерики жить даже не хочется у меня 10неделя

Ой, читаю и аж легче становится, что не только я такая одна. У меня 24 неделя, всё бесит, хочется закрыться в квартире и ни с кем не разговаривать. Последние 3 недели всё выбешивает, ребенок внутри стал очень активно двигаться при этом. Думаю мой адреналин ему по крови тоже поступает. Не могу дождаться когда уже смогу пойти с работы в отпуск по беременности и родам. Главный раздражитель — работа. Я её любила раньше, а теперь задыхаюсь тут, наверное гармоны.

Читать еще:  Перенашивание беременности

У меня 22неделя вторая беременность. Не знаю что делать. Раздражает все. Абсолютно. Нервы слезы истерики. Срываюсь на дочке. Жалко ее. Это бытовуха уже достала. Уборка стрирка готовка каждый день одно и тоже думаю из за этого я стала такой мигерой. Знаю что врежу своему же ребенку но ничего с собой поделать не могу.

10 недель! Просто крик души ! Вторая беременность , сыну уже 5лет и с ним ходила счастливая довольная с легкими перепадами настроен. А сейчас держитесь все , мама не верит мне говорит ты неадекватная , мужа выгнала *** , я как оголенный провод ! Причём чаще всего достаётся близким , а так конечно бесят все подряд ! Как быть не знаю ведь это только начало беременности!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как влияет на плод нервозность и раздражительность во время беременности

Раздражительность при беременности на ранних сроках проявляется у многих беременных, причем часто женщины сами не могут объяснить это явление. Чтобы победить нервозность, необходимо воздержаться от проблемных ситуаций, не забывая о необходимости отдыха. Раздражительность при беременности можно купировать, если отказаться от действий, которые не импонируют женщине, заниматься только интересными делами.

Почему проявляется раздражительность во время беременности?

Когда женщина узнает у беременности, у нее появляется подсознательное желание увидеть своего партнера готовым для будущих родов и воспитания ребенка, причем обычно женщина критично оценивает его, в большинстве случаев решая, что мужчина нуждается в коррекции.

Она часто оценивает себя как будущую мать уже на первых сроках беременности, при этом приходится мириться с тем, что отец семейства осознает себя папой намного позже, иногда даже после рождения малыша.

Беременная обычно ощущает радость и эйфорию от предстоящего появления ребенка на свет, однако вместе с этим нередко проявляются различные физиологические патологии, которые оказывают негативное влияние на самочувствие, а значит и на настроение.

В большинстве случаев отмечаются такие симптомы:

  1. Токсикоз;
  2. Постоянная тяга ко сну;
  3. Проявления неприятных ощущений или болей во всем организме.

Сочетание неприятных физиологических и психологических факторов с желанием будущей мамы увидеть с собой состоявшегося мужчину, занимающего роль отца ее ребенка, приводит к тому, что она становится неспособной контролировать свои эмоции. От этого происходят скандалы, провоцирующие еще большее ухудшение самочувствия беременной. Негативную энергию нужно убирать другими способами.

Причины постоянной раздражительности

Беременность происходит в постоянными и очень значительными изменениями в организме. Наиболее яркой причиной возникновения излишней нервозности и раздражительности является влияние гормонов. Именно постоянные перемены гормонального фона обуславливают частые изменения в поведении беременной. При этом не стоит обвинять себя в плохом характере и критиковать собственные поступки, усугубляя состояние. Нужно стараться предугадывать и предупреждать наиболее сильные приступы агрессии, а также отвлекаться и постоянно искать положительные эмоции.

Самые сильные негативные проявления в состоянии собственного здоровья замечают женщины, вынужденные работать на предприятии, где основные их функции сопряжены с получением сильных стрессов. Также не всегда полезна для беременных руководящая должность, при которой приходится нести большую ответственность, что провоцирует появление лишних нагрузок на психику.

В период беременности женщина сама не замечает как начинает обижаться на всех из-за мелочей, которые ранее могла просто не замечать. Часто это проявляется тем, что беременная неправильно понимает слова окружающих, стремится укорить их в бестактности, на что те недоумевают.

Повезло тем, у кого на работе сформировался дружный коллектив. Тогда сотрудники поймут и поддержат беременную. Если таких преимуществ нет, нужно научиться держать себя в руках, так как впереди женщину ждут значительные нагрузки в виде родов и необходимости дальнейшего ухода за ребенком.

Логичные причины раздражительности

Есть факторы, приводящие к раздражительности, которые легко обуславливаются. Это касается необходимости работы на поздних сроках беременности. Женщина продолжает трудиться, при этом тяжесть свалившейся на нее нагрузки фактически увеличивается вдвое.

Неизбежен набор лишней массы тела, впоследствии проявляются довольно сильные отеки, особенно в тех случаях, когда женщина вынуждена работать на сидячей работе, а возможности осуществлять регулярную разминку нет. При этом нередко на беременной остаются обязанности заботиться о домашних, регулярно проводить уборку, заниматься приготовлением пищи, а когда внимания требуют дополнительные детали, психика не выдерживает, что провоцирует обоснованные нервные срывы.

На последних сроках беременности женщине особенно тяжело, так как вставать и передвигаться по дому достаточно трудно. Не исключено нарастание симптомов токсикоза или других патологических явлений, которые не проявляют большой опасности, не всегда четко заметны, однако мешают нормальной жизнедеятельности человека. В таких ситуациях удивляться повышенной раздражительности беременной не приходится. Если помощи и поддержки ждать не приходится, то пережить это состояние довольно трудно.

Чтобы помочь женщине справиться с негативными обстоятельствами, достаточно поменять обстановку в доме на более теплую, украсить стены и мебель элементами с любимыми цветами беременной. В это время даже небольшие проявления заботы, оказания внимания, дарение подарков положительно сказываются на состоянии женского организма, так как положительные эмоции купируют неприятные проявления раздражительности.

Сильные проявления раздражительности: что делать?

Раздражительность и нервозность во время беременности часто обуславливаются такими симптомами, как нарушения сна, невозможность сосредоточиться на каком-либо занятии. Избавляться от перепадов настроения нужно незамедлительно, чтобы быстрее вылечить или устранить провоцирующую патологию и не потерять хорошие отношения с окружающими людьми.

Расслабление

Часто такое простое действия осуществить очень сложно. Следует абстрагироваться и успокоиться. Это обеспечит возможность хорошо отдохнуть, что в свою очередь гарантирует сохранность физического и психического здоровья беременной. Рекомендуется разделить день на несколько сегментов, выделив время как для отдыха, так и для осуществления важных дел. Для расслабления и релаксации рекомендуется периодически выполнять такие простые действия:

  1. Заняться просмотром фильма или череды серий понравившегося сериала, соблюдая дозированность этого действия, не увлекаясь процессом.
  2. Сделать несколько сеансов расслабляющего массажа, выбирая программы, которые не имеют противопоказаний для выполнения беременными.
  3. Ходить на прогулки, причем посещать не только детскую площадку или курсировать по ближайшей улице, но и отправиться в парк, сходить на какое-либо общественное мероприятие, например мастер-класс по излюбленному занятию, проходящий на свежем воздухе.
  4. Подобрать и заняться прослушиванием успокаивающей музыки. Это поможет не только определиться со своими музыкальными предпочтениями, но и сформировать любовь к музыке у собственного ребенка.
  5. Сделать маникюр или педикюр у хорошего мастера, также можно сменить прическу. Не стоит сильно экспериментировать со своим образом, чтобы избежать негативных эмоций.
  6. Сходить по магазинам, причем выбирать вещи желательно не только для будущего ребенка, но и для себя.
  7. Выполнить любые другие действия, которые нравились до беременности, например, вспомнить старое хобби или заняться приобретением полезных навыков.

Информирование партнера о своих переживаниях

Если постоянно проявлять только раздражение и нервозность, это может надоесть домашним. Часто сами мужья бывают нетерпеливы и не обращают должного внимания на проблемы жен. Чтобы исправить эту ситуацию, следует больше времени проводить с мужчиной, при этом позволяя ему проявлять заботу. Даже простые вещи, такие как помощь в завязывании шнурков или мытье посуды, смогут изменить настроение беременной с негативного на положительное.

Способы борьбы с гневом

Чтобы не дать раздражительности развиться до сильной степени и не испортить отношения с близкими, необходимо придерживаться простых правил:

  • Воспринимать события с юмором. Если все происходящие события и даже неприятные явления при случае поднимать на смех или просто смотреть на все со стороны, это может помочь нивелировать острую реакцию на происходящее, впоследствии многие события не будут казаться такими глобальными.
  • Отказаться от постоянного информирования окружающих о состоянии собственного здоровья. Это делают многие беременные, хотя такие поступки совершаются опрометчиво. Если кто-то из знакомых интересуется их положением, они начинают в точности описывать свои переживания и проблемы. В результате человек либо сталкивается с неприкрытым безразличием, либо получает множество бесполезных, а иногда и вредных советов, использовать которые нельзя.

Следует дифференцировать простое любопытство от желания и возможности человека помочь. При этом нельзя умалчивать о своем состоянии, если замечаются явные нарушения здоровья. Когда возникают неприятные патологии, следует проинформировать начальство о необходимости покинуть рабочее место, а при нахождении дома сказать родным, что есть надобность в обращении за медицинской помощью.

  • Следить за ситуацией самостоятельно. Если происходит беседа, а при этом беременная ощущает дискомфорт или заметно явное недопонимание, следует из позиции жертвы переместиться в нападающего. Можно задавать неприятные для оппонента вопросы, высказывать спорные предположения. Если общение не заладилось и исправить ситуацию не получается, следует окончить разговор, избегая лишних стрессов.
  • При прохождении первой беременности необходимо проявлять осторожность. Нельзя позволять друзьям и знакомым рассказывать страшные истории о патологических явлениях, тяжелых осложнениях хронических болезней и страшных муках при родоразрешении, так как аномалии встречаются далеко не у всех людей, причем их наличие и интенсивность зависят от конкретной ситуации и предрасполагающих факторов, которых у конкретной беременной может не быть.
  • Не следует прислушиваться, а тем более доверять информации, которая не подтверждена официальной статистикой или не была получена из достоверного источника. В первую очередь следует прислушиваться к рекомендациям грамотного специалиста, но дифференцировать и его слова. Если подобрать профессионального врача и получать консультации по всем интересующим вопросам, информация, поданная в должном виде, будет правильно воспринята, от чего появятся положительные эмоции, улучшится настроение. Это благоприятно скажется на психическом здоровье, ликвидируя проявления раздражительности.

При возникновении раздражительности и нервозности во время беременности необходимо подавлять эти негативные явления, чтобы не ухудшать собственное здоровье, не травмировать психику ребенка, а также сохранить хорошие отношения с близкими и коллегами по работе. Следует помнить, что во время беременности необходимо соблюдать собственную зону комфорта, избегать стрессов, чтобы уберечь от негативного влияния и себя, и малыша.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector