Как правильно рассчитывать триместры беременности

Материнство – это огромнейшая ответственность, поэтому в процессе вынашивания у мамочек возникает масса вопросов. Каждой девушке известно, что период вынашивания условно подразделяется на триместры беременности по неделям. Такой подход очень удобен для специалистов и самих мамочек, чтобы ориентироваться в сроках и учитывать свое состояние. Для каждого триместра беременности типичны свои особенности и симптомы, характерные изменения плода, состояния беременной и пр.

Сроки триместров по неделям

Итак, зачатие произошло и впереди теперь девять месяцев, насыщенных эмоциями и переживаниями, приятным ожиданием, а иногда и страхами. Весь период, пока беременность длится, подразделяется на определенное количество недель и триместров беременности. При этом ведение беременности по триместрам предполагает их разделение на определенное количество недель.

Гинекологи ведут расчет по акушерской методике, при этом начинают отсчитывать срок вынашивания с момента последних месячных, с первого дня цикла. Календарь беременности по триместрам, как правило, строится по акушерскому принципу. Если же говорить о фактическом наступлении зачатия, то оно происходит на 2-3 недели позднее, но точный день, когда случается оплодотворение, обычно остается неизвестным.

Процесс наступления беременности занимает определенные сроки. Сразу после оплодотворения клеточка направляется в маточное тело, ее маршрут пролегает по фаллопиевой трубе, а процесс имплантации занимает прядка недели или чуть меньше, фактически яйцеклетка закрепляется к маточной стенке примерно через 5-7 суток после оплодотворения.

По акушерским срокам расписание триместров составляет 40 недель, 280 суток, 10 акушерских месяцев, каждый из которых состоит из 28 дней. Всего этих триместров три. Подобное разделение невероятно удобно для наблюдения за плодным развитием и самой беременной. Для определения ПДР также применяется акушерская методика подсчета, а в дальнейшем срок вынашивания и предварительная дата родоразрешения уточняется уже при помощи родоразрешения.

Итак, сколько триместров в беременности, мы уже уточняли – их три. А вот сколько недель в триместре? Этот вопрос требует более подробного рассмотрения.

  • Первый триместр начинается с первой акушерской недели и длится до конца 12 недели вынашивания. В этот период происходит формирование плацентарных тканей, осуществляется закладка всех систем и органов будущего крохи.
  • Во втором триместре беременности, который длится с 13 по 27 неделю, происходит активный рост плода и его развитие.
  • Для третьего этапа характерно начало на 28-недельном сроке. Длится этот этап до родоразрешения, может продлиться до 41-43 недель, пока малыш не родится. На этом этапе вынашивания плод активно готовится к родам и жизни уже отдельно от мамочкиного животика. Также в это время дозревают внутренние органы малыша.

Как распределяются триместры беременности по неделям в таблице.

Отслеживать триместры беременности по неделям очень удобно для ведения беременной, сравнения соответствия развития плода принятым нормам и пр.

Особенности каждого периода

Когда мамочка обнаруживает на тесте две полосочки, то вполне нормально, что у нее возникает масса вопросов вроде, как считать триместры беременности или как делятся эти периоды по неделям, триместр беременности это сколько и пр. Врачам очень важно точно знать, какая неделя срока идет в данный момент у матери. Так проще обнаружить какие-либо отклонения или несоответствия в плодном развитии.

Но в отношении деления триместров по неделям существует немало противоречий, поэтому такое разделение принято считать весьма условным. Недели беременности на каждом этапе характеризуются разным количеством, т. е. длительность триместров по неделям неодинакова. Разное количество недель связано с течением определенных процессов, к примеру, к концу первого этапа завершается окончательная закладка плодных органов, на втором этапе они активно развиваются и происходит рост крохи, а на третьем – дозревают все органы, кроха стремительно набирает вес и растет, готовясь к новой жизни вне маминого живота.

Первый этап вынашивания

В первом триместре беременности насчитывается 12 беременных недель. Они начинают отсчитываться с момента последних месячных, хотя фактически зачатие считается свершившимся только после имплантации оплодотворенной яйцеклетки, т. е. примерно с третьей акушерской недели. Итак, в этот период происходит зарождение новой жизни. Именно на этом этапе обнаруживается интересное положение пациентки и доктор уже может определить беременность по неделям.

В этот период мамочка должна особенно беречься, потому как велика угроза срыва беременности. Малейшие перегрузки или нервные стрессы способны нарушить имплантацию, что приведет к неправильному или недостаточному закреплению плодного яйца. Самым опасными сроками для выкидыша считаются 3-4 и 8-12 недели: 3-4-недельный период означает имплантационные процессы, а 8-12 неделя опасна для беременности какпериод масштабных гормональных преобразований.

На первом триместре беременности мамочки сталкиваются с таким состоянием, как токсикоз, набухание молочных желез, излишняя эмоциональность и резкие перепады настроения. Плод развивается достаточно быстро, ведь уже на 4-5-недельном сроке начинает биться малюсенькое сердечко. Согласно таблице триместров беременности по неделям, заканчивается первый этап вынашивания двенадцатой неделей. Причем у малыша к этому времени:

  1. Закладываются и формируются головномозговые полушария и позвоночные структуры;
  2. Эндокринные структуры уже начинают активно функционировать;
  3. Половая принадлежность крохи уже сформирована;
  4. Появляются зубные зачатки и начинают расти крохотные ноготки на пальчиках;
  5. Уже определяются черты лица, кроха начинает двигаться, только мамочка пока не способна почувствовать его двигательную активность, ведь плод еще слишком мал.
Читать еще:  Не чувствую шевелений ребенка - 18 недель беременности, Метки: шевелиться, второй, шевелиться, второй

По месяцам окончание этого этапа приходится на третий-начало четвертого месяца вынашивания. В этот период необходимо очень придирчиво следить за состоянием. Половая близость не запрещена, ведь беременность считается физиологическим состоянием, а никак не патологией. Но рекомендуются деликатные и нежные сексуальные отношения, партнер должен избегать резких толчков и глубоких проникновений. Если вдруг появятся спастические болезненные ощущения в матке или кровянистые выделения, то мамочка должна без промедления обратиться в женскую консультацию. Кстати, к концу первого этапа девушка уже должна стоять на акушерском учете в ЖК.

На втором триместре беременности, начало которого приходится на 13 неделю, а конец – на 27, мамочка переживает, пожалуй, самые счастливый и спокойный период вынашивания. Ей, наконец, удалось забеременеть, уже проходят признаки раннего токсикоза, исчезает угроза прерывания, животик пока еще не стал заметным, но начинает потихонечку расти, а мамочка полна энергии и радуется жизни. Обычно на этом сроке девушки буквально расцветают, постепенно, по мере роста крохи, начинает меняться походка.

Увеличившаяся матка начинает давить, смещая остальные малотазовые органы, на фоне чего учащаются походы в туалетную комнату, может появиться изжога, начинают беспокоить запоры и пр. Но подобные проявления характерны для второй половины этого этапа вынашивания. Каждой девушке рекомендуется вести график вынашивания, отмечая необычные ощущения и новые проявления интересного положения.

Теперь не стоит избегать половой близости с супругом, ведь все угрозы позади, токсикоза нет, поэтому можно без опаски практиковать любые позы, балуя любимого мужчину. Такой подход только укрепит брачные узы, а, значит, сблизит супругов, но только при отсутствии каких-либо индивидуальных противопоказаний для беременной. На этот период приходятся первые шевеления крохи, ощутимые мамочкой. Плацента, которая сформировалась еще в дни первого триместра беременности, теперь выполняет функции по защите крохи и его обеспечению необходимым питанием и кислородом. Но все же не стоит допускать вредных привычек, поскольку любое вредное воздействие способно повлиять на кроху.

Дополнительные факторы

На этом этапе самое время сходить к стоматологу, если есть проблемы с зубами, а также прикупить обновки для гардероба и завершить важные вопросы на работе. Ведь совсем скоро, через считанные недельки, мамочке уже будет не до этого.

  • Придется полюбить обувь без каблуков, ведь животик усиленно растет, а центр тяжести при этом меняется.
  • Также при беременности придется убрать подальше стринги, заменив их обычными хлопковыми трусиками.
  • Примерно с 20-недели можно носить специальный бандаж, который снимет нагрузку со спины, предотвратит появление болезненных ощущений в поясничной области и избавит от образования стрий.
  • Сейчас может несколько увеличиться количество выделений, но только нужно обязательно следить, чтобы не было неприятных зудящих симптомов, примесей крови или неприятного запаха.
  • Поскольку токсикоз уже прошел, то у мамочек часто пробуждается неуемный аппетит. Желаниям своим потакать надо, но только в меру, особенно в отношении сладостей и тортиков.
  • Первые ощущаемые шевеления могут напоминать легкие пузырьки. Но когда малыш начнет шевелиться более отчетливо, то необходимо внимательней относиться к его движениям. Чересчур интенсивные толчки могут свидетельствовать о кислородной недостаточности.

Если раньше мамочке запрещались занятия в бассейне или спортивном зале, то теперь доктор, скорее всего, разрешит подобные занятия, чтобы мамочка смогла как следует подготовить организм к последнему триместру и родоразрешению. Мамочке нужно теперь чаще гулять на воздухе, а квартиру проветривать по несколько раз за день.

Окончание беременности

Деление беременности на триместры помогает мамочкам сориентироваться при появлении необычных симптомов. Что-то для конкретного периода считается нормой, а что-то считается опасным признаком, поэтому мамочка сможет вовремя понять, что с беременностью не все в порядке. Начало третьего триместра приходится на 28-29 неделю, а его логическим завершением станут роды. Врачи сколько угодно могут высчитывать предварительный день родов, ребенок же родится только тогда, когда будет полностью к этому готов. Иногда роды случаются даже на 44 неделе.

Обычно уже с тридцатой недели мама находится в декрете, а то и раньше, поскольку столь долгожданные роды неумолимо приближаются. Чаще всего родоразрешение назначается на сороковую неделю, однако, в срок рожают далеко не все, особенно при многоплодном вынашивании. Фактически любая диагностика покажет, что малыш на третьем этапе вынашивания с 36 недели уже является жизнеспособным и сможет прожить вне мамочкиной утробы. Но если рождение пришлось ранее 36 недели, то необходимо специальное медоборудование, чтобы выходить кроху.

Фактически каждый триместр равен четвертям года, т. е. составляет три месяца. За последнюю, третью четверть кроха набирает окончательный рост, который может составлять порядка 49-52 см. А его вес добирается примерно до 3,5 кг. Эти параметры приблизительные и обусловлены генетическими факторами, образом жизни и рационом в последнем триместре перед родами. Просто основной набор массы приходится именно на последние 3 месяца, поэтому важно в этот период соблюдать умеренность по отношению к еде, выбирать правильную пищу.

Что еще нужно знать

Сейчас врачи настоятельно рекомендуют не переедать и исключить из рациона сладости и десерты. Старайтесь внести в свою жизнь больше движений, хотя сейчас они даются несколько труднее, нежели обычно. Хотя бы больше гуляйте и носите дородовой бандаж. Кроха уже отлично слышит маму и может напугаться при излишне громких звуках, поэтому старайтесь разговаривать с ним мягким голосом, а музыку включайте негромко и лучше что-нибудь из классики.

  • Вполне нормальным явлением считаются тренировочные схваточные сокращения маточных стенок, помогающие матке настроиться и подготовиться к родовой деятельности.
  • Их часто путают с истинными схватками, но последние более интенсивные и проявляются все чаще и чаще.
  • На скорые роды указывает характерное опущение живота, при котором кроха смещается вниз, головой опускается в малотазовую область и упирается в маточное дно.
  • Также признаком скорого родоразрешения выступает отхождение шеечной слизистой пробки, защищающей вход в маточную полость на протяжении всей беременности.
Читать еще:  Детский Нурофен при беременности

Сейчас главное для мамочки – обеспечить спокойную жизнь, лишенную бурных переживаний и стрессовых ситуаций. Иногда этот период осложняется некоторыми неприятными состояниями, которые выявляет своевременная диагностика. К ним относят развитие геморроя, варикоз, гестоз и пр. Поэтому важно проходить назначенные врачом исследования.

Анализы по триместрам

Чтобы выявить вероятные отклонения и исключить патологии беременности мамочка в течение вынашивания периодически проходит ряд исследований и процедур. По анализам крови определяют содержание ХГЧ, которое после имплантации плодного яйца начинает повышаться, а если повышение происходит незначительно, то это может указывать на внематочное закрепление эмбриона. Также кровь сдают и на разнообразные инфекции вроде СПИДа, гепатитов, сифилиса, оценивают и резус матери и отца. Также диагностика включает исследования на патологии и антитела вроде токсоплазмоза, краснухи, герпесвируса или цитомегаловируса и пр.

При постановке на акушерский учет в ЖК понадобится медосмотр у специалистов вроде стоматолога, окулиста, терапевта, лора и пр. Первое ультразвуковое исследование проводится в 10-12 недель, а второе – в 20-24. На втором исследовании можно уже разглядеть пол крохи, если он не отвернется и не закроется от датчика.

На втором триместре пациентка должна сдать анализы на TORCH инфекции. Если ранее женщина уже не вынашивала, были выкидыши или замирания, то сейчас могут назначить тройное тестирование на АФП, ХГЧ и хорион. Благодаря этой процедуре можно своевременно обнаружить у плода такие патологические особенности, как наличие синдрома Дауна и пр. На последнем этапе вынашивания УЗИ обычно назначают на 30-34-недельном сроке. Специалисты оценивают готовность крохи к появлению на свет, предлежание, дату родов, кровоток между маткой и плацентой, а также фетоплацентарное кровообращение.

Итак, что такое триместры, что они собой представляют, мы рассказали. Каждый из этих периодов характеризуется своими особенностями. Главное, девушке нужно быть максимально осторожной в опасные периоды, когда есть угроза срыва беременности, и вовремя сдавать все анализы и УЗИ, чтобы предупредить опасные отклонения и устранить неблагоприятные факторы.

Беременность по триместрам

Все слышали, что беременность длится 9 месяцев. Сколько анекдотов придумано на это тему. Но оказывается, что принято считать беременность не по месяцам, а по неделям. И составляет она в среднем от 38 недель до 42. К 38 неделям беременность считается доношенной и легкие малыша полностью готовы. Но может малыш решит задержаться и до самого последнего момента.

Весь период вынашивания ребенка подразделяют на 3 триместра. Это связано не только с удобством, но и с тем, что каждый триместр имеет свои особенности как для мамы, вынашивающей малыша, так и для развития плода.

Первый триместр отсчитывается с 1-го дня последней менструации и длится до 12 недель. Когда беременность обнаруживается (а происходит этоне раньше 5ой недели), то оказывается, что половина первого триместра уже прошла.

Второй триместр – с 13-ой до 27-ой недели.

Третий триместр с 28-ой недели и уже до момента появления малыша на свет.

Особенности каждого триместра

Первый триместр

Каждый этап развития беременности важен, но именно в первом триместре зарождается жизнь. Половину триместра женщина даже еще не знает о своем положении или может только догадываться, если беременность запланированная. Можно сказать, что этот триместр самый сложный, потому что для женщины это совершенно новое состояние. Сложно может быть не только физически, но и психологически, потому что нужно время, чтобы все осознать и привыкнуть к новому статусу.

Как только вы узнали о беременности – необходимо встать на учет в женскую консультацию. Далее гинеколог проведет осмотр, отправит вас на УЗИ для исключения внематочной беременности, направит на анализы (кровь и моча) и выпишет витамины, если потребуется (обычно требуется прием фолиевой кислоты и йода).

Самочувствие в первом триместре

Чаще всего именно первый триместр является для женщины наименее комфортным по ощущениям. Из-за гормональной перестройки часто меняется настроение, появляется сильная сонливость. Не редко появляется тошнота, а некоторых беспокоит сильный токсикоз, вплоть до рвоты по несколько раз за день. Часто за первый триместр женщина теряет несколько килограммов из-за недостатка питания (привычные продукты вызывают резкое отторжение). Вызывать приступ тошноты может даже обычная мятная зубная паста.

Старайтесь больше отдыхать в этот период, не поднимать тяжести и позаботиться о своем здоровье.

По некоторым исследованиям первый триместр оказывается сложным для женщины в психоэмоциональном плане. Это связано с тем, что женщина осознает свою беременность и это вызывает значительный эмоциональный стресс (даже когда беременность запланированная).

Читать еще:  Интервал между схватками - как считать промежутки между схватками, когда рожать

Развитие зародыша в первом триместре

Именно в этот период происходит закладка будущих органов у эмбриона. Сначала эмбрион всего 2 мм в размере, но уже формируется нервная трубка, хорда (из нее формируется потом позвоночник) и закладываются кровеносные сосуды. С каждой неделей зародыш растет и к концу первого триместра его размер составляет 6-7 см, а вес около 20 г.

Плацента начинает появляться с 7 недели. До этого все вещества, которые попадают в кровь оказываются и в эмбрионе. Уже на первом УЗИ вы услышите сердцебиение вашего малыша (около 160 ударов в минуту).

Головной мозг развивается очень интенсивно, и величина головы превосходит величину тела. Пальчики на руках и ногах разделяются, формируется мочевыделительная система и к 9 неделям начинают работать почки.

К 12-ой неделе плод уже шевелится, но он еще такой крошечный, что женщина не замечает этого. Малыш начинает активно заглатывать околоплодные воды. Пока что невозможно определить пол ребенка, т.к. половые органы только в зачаточном состоянии.

В конце первого триместра делается первый скрининг, чтобы выявить возможные патологии развития беременности. Он сочетает в себе УЗИ и анализ крови по специальным показателям. Результаты обоих исследований сопоставляются. Вот несколько показателей, которые оцениваются на первом скрининге: длина от темени до копчика (или «рост»), окружность головы, толщина воротникового пространства (можно оценить только в первом триместре), толщина носовой кости, особенности головного мозга и черепа, состояние околоплодных вод, показатели тонуса матки и зева шейки и т.д.

Второй триместр

Во втором триместре начинает постепенно расти живот и примерно к 20 неделям беременность становится заметна для окружающих.

Самочувствие во втором триместре

К 13-ой неделе чаще всего уже проходит тошнота, если она была. Не только организм привык к своему новому состоянию, но и женщина осознала свое положение. По некоторым исследованиям эмоциональной сферы беременных следует, что изменения во втором триместре имеют позитивный характер. Самочувствие улучшается, вместе с этим возрастает активность, а тревожность снижается.

Но количество циркулирующей крови увеличивается и постепенно усиливается нагрузка на весь организм. Могут появляться запоры, поэтому следует больше употреблять фруктов и овощей.

Примерно к 20-ой неделе становятся ощутимы движения малыша. Живот подрос, и могут появиться растяжки.

Развитие плода во втором триместре

Происходит активный рост и увеличение в размерах. Беременные начинают ощущать толчки, потому что малыш уже достаточно большой. К 27-ой неделе он будет размером около 35 см и весить как кочан цветной капусты (около 900г).

Уже после 13-ой недели активируется сосательный рефлекс и на УЗИ можно заметить, что малыш сосет палец. Внутренние органы продолжают развиваться, мимика становится сложнее, малыш начинает моргать. Происходит формирование иммунной системы, но пока что она полностью зависит от мамы, пока малыш не родится.

К 18-ой неделе полностью формируются половые органы, а значит можно узнать пол вашего малыша.

В 19-20 недель происходит формирование коры головного мозга, поэтому на этом этапе воздействие токсических веществ, например, таких как алкоголь, никотин особенно опасно. Повышается риск отклонений в развитии.

После 22-ух недель, если случаются преждевременные роды, плод может выжить, легкие достаточно сформированы. Но такой ребенок будет иметь серьезные проблемы со здоровьем.

Третий триместр

В третьем триместре начинается активный набор веса, живот стремительно растет.

Самочувствие в третьем триместре

По данным некоторых исследований в третьем триместре снижается активность и уровень самочувствия. Большинство беременных отмечают ухудшение самочувствия. Возрастает и уровень тревожности. Это связано со страхом боли, страхом перед родами. Но в целом настроение остается позитивным, потому что ощущается радость ожидания встречи с ребенком.

Каждую неделю у женщины прибавляется 300-350г, а у некоторых и больше, потому что кушать хочется постоянно и много. Из-за увеличивающегося живота усложняется ночной сон и становится не совсем удобно передвигаться.

Некоторых женщин беспокоят отеки – об этом обязательно нужно сказать врачу.

Т.к. малыш активно растет, то увеличивается нагрузка на все органы, чаще хочется в туалет. Некоторые испытывают нехватку кислорода, боли в пояснице. К окончанию беременности может расстраиваться стул (становиться более жидким и частым), так организм готовится к родам. Можно заметить, что живот опустился.

Развитие плода в третьем триместре

К 38 неделям беременность считается доношенной, но малыш может родиться и в 42 недели и это тоже считается нормой.

Ребенок начинает ощущать вкус и может реагировать на то, что ест мама. Закладываются молочные зубы внутри десен. Продолжается развитие иммунной системы. К 33 неделям внутренние органы уже полностью сформированы. После этого ребенок уже в основном копит подкожный жир, чтобы набрать массу.

После 30 недель ребенок принимает такое положение, чтобы появиться на свет (головой вниз). Но иногда этого не происходит, и ребенок остается в тазовомпредлежании. В животе становится все теснее и движения малыша становятся менее активными, но сильно ощутимыми и мама может различить удар рукой или ногой.

К 38 неделям малыш уже полностью выглядит как новорожденный и весит примерно 3 кг.

К моменту рождения вес малыша будет 2,5 – 4 кг. Если вес больше, то может возникать вопрос о кесаревом сечении.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector