14 неделя беременности

Продолжается приятный этап вашего длинного пути. Многие еще не знают о вашей тайне, но для вас все признаки беременности весьма ощутимы: животик начинает постепенно увеличиваться, хотя у худеньких мам этого может быть еще не заметно. Несколько выше лонного сочленения вы можете легко прощупать плотное округлое образование – это увеличившаяся в размерах матка.

Токсикоз на 14 неделе беременности постепенно отступает, и даже если вы еще испытываете по утрам тошноту, слабость, быстро устаете, не переносите некоторые запахи – не переживайте, совсем скоро все неприятные ощущения будут позади, и вы сполна насладитесь своим незабываемым состоянием! Тем более что малыш уже требует общения с вами, скоро вы почувствуете его шевеления.

Сколько месяцев прошло? С окончанием четырнадцатой недели завершается середина четвертого акушерского месяца беременности. Завершается этап закладки органов и систем малыша, далее будет происходить их постепенное созревание, окончательное формирование.

Малыш будет быстрее набирать в весе, накопит жировую клетчатку. На 14-ой неделе беременности размер плода составляет около 8-10 сантиметров, а его вес – всего около 25 г! Сейчас он размером с небольшое яблочко.

Что происходит?

Этот срок беременности многие женщины отмечают как период, когда их психоэмоциональное состояние приходит в норму. Вы уже привыкли к своему положению, а с учетом значительно уменьшившихся проявлений токсикоза это положение доставляет теперь только удовольствие. Ваш гормональный фон постепенно стабилизируется, и вы стали замечать, что скачки настроения уже возникают не так часто, ваши мысли заняты предстоящим новым этапов жизни.

Плод и его развитие на 14 неделе беременности

Ребенок на 14 неделе беременности совершенствует свои движения. Активно развивается мускулатура, начинают уплотняться костные структуры. Движения малыша постепенно приобретают направленность. Он учится их контролировать. Если посмотреть видео, заметно, как кроха быстро перемещается в матке, переворачивается.

Личико малыша постепенно приобретает характерные черты. Уже формируется переносица, щечки. Начинают расти маленькие волоски – бровки. Малыш уже может шевелить нижней челюстью, заглатывать амниотическую жидкость.

Продолжается формирование половой системы. В 14 недель беременности пол ребенка можно уже предположить на УЗИ, однако точно ответ врач пока дать не сможет. У девочек происходит перемещение яичников из брюшной полости в область малого таза. У мальчиков постепенно формируется предстательная железа.

Уже на этом сроке малыш способен самостоятельно продуцировать определенные гормоны. Например, щитовидная железа уже функционирует. Клеточки поджелудочной железы начинают понемногу продуцировать инсулин. Сформировалась и выделительная система, основные закладки пищеварительного тракта.

Жировую ткань малыш еще не накапливает. Он выглядит очень худеньким. Его кожа очень тонкая, красная, прозрачная, и через нее проглядывают кровеносные сосуды.

Данный период характеризуется активным развитием костной системы плода. Происходит накапливание кальция, косточки постепенно уплотняются. Малыш забирает из маминого организма весь необходимый кальций. Вы и сами можете это заметить по повышенной ломкости ногтей, волос, судорогах ног. Обязательно уточните у вашего врача, какой препарат кальция вам нужен и в какой дозировке.

Фото малыша, УЗИ

На фото УЗИ в 14 недель беременности уже можно различить маленькие ушки, хотя они пока находятся не на окончательном месте. Постепенно они сместятся из области шеи на боковые поверхности головы. У малыша уже сформированы глазки, однако светочувствительные рецепторы на сетчатке еще не образовались, и глазки сейчас закрыты. Скоро малыш научится их открывать, будет активно моргать и реагировать на изменение света в помещении.

Ощущения мамы

Самочувствие мамочки становится намного лучше, и сейчас вы начинаете ощущать все прелести своего незабываемого состояния. Вы уже можете заметить, как увеличивается ваш вес.

Пока вы набрали не слишком много, всего пару килограмм, в основном за счет увеличения матки, количества околоплодных вод, объема циркулирующей крови, увеличения молочных желез. Но уже сейчас следует следить за питанием, чтобы к концу беременности не получить лишних килограмм. Они могут помешать в родах и вам, и малышу. К тому же при нормальном весе вы быстрее и лучше восстановитесь после родов.

Если вы беременны второй раз, вы можете заметить, что животик постепенно округляется. Лежа на спине, вы без труда можете прощупать матку.

Уделяйте внимание выбору правильной одежды. Ваш наряд не должен стеснять живот, нарушать кровоснабжение. И даже если вы еще легко помещаетесь в привычные любимые брюки, лучше уже носить специальную одежду с широким мягким поясом.

Можно ли заниматься сексом?

Многие женщины на этом сроке беременности отмечают, что улучшается интимная жизнь. Во-первых, тревожный первый триместр закончился, и в большинстве случаев секс на 14 неделе беременности не противопоказан. Во-вторых, в период вынашивания малыша улучшается кровоснабжение половых органов, в связи с чем могут появиться новые ощущения.

Живот на 14-й неделе беременности

Ваш животик еще может быть совершенно незаметен, особенно если до беременности вы занимались спортом, и ваш пресс достаточно накачан. Редко на этом сроке беременности мамочки рассказывают о своем положении, и окружающие еще не замечают изменений. Уже могут появляться пигментные пятна, полосочка от пупка книзу, потемнение вокруг ареол сосков, в области половых органов. Эти изменения связаны с влиянием гормонов гипофиза, и после беременности они проходят.

Читать еще:  Размер живота при беременности: нормы окружности живота, форма живота

Животик еще не настолько увеличился, чтобы кожа растягивалась и появлялся зуд. Но уже с этого срока целесообразно пользоваться средствами от растяжек. Они постепенно сделают кожу более эластичной, и количество растяжек будет значительно меньше, как и их интенсивность. Средства от растяжек для беременных изготавливаются на натуральных компонентах и абсолютно безопасны.

Если беременны двойней

Вынашивание двойни представляет повышенную нагрузку на будущую мамочку. Но на этом сроке пока течение беременности не отличается от одноплодной. Ваши малютки активно развиваются, по весу и размеру пока не отличаются от деток при одноплодной беременности.

Правильный рацион питания

Конец первого – начало второго триместров характеризуются активным формированием костного аппарата малыша и повышенной потребностью в поступлении микроэлементов, в частности – кальция. Даже если в питании мамы этого вещества будет недоставать, малыш все равно его получит – за счет кальция из маминых костей, зубов и т.д. Но, естественно, это не скажется положительно на мамином здоровье. Без сомнения, нужно кальций вводить в рацион дополнительно, но есть определенные принципы питания, соблюдая которые, вы обеспечите организм всем необходимым.

В вашем питании сейчас обязательно должно быть молоко, творог, сыр, другие молочнокислые продукты. Они являются источником не только кальция, но и белка, витаминов. Эти вещества необходимы малышу для нормального развития. К тому же протеины из молочных продуктов очень хорошо усваиваются.

Еще один обязательный компонент питания – рыба, морепродукты. В рыбе содержатся незаменимые аминокислоты, которые нельзя получить из других продуктов и которые в организме не синтезируются. Кроме того, содержащиеся в морепродуктах фосфор, витамин D крайне важны для формирования скелета.

Диетическое мясо (птица, телятина), а также яйца – ценный источник белка. Белок необходим абсолютно для всех структур организма, и его дефицит недопустим в питании беременной.

Включите в свое меню такие продукты, как орехи, семена – они являются источником ценных жиров, витаминов, к тому же это сытный и полезный перекус.

Боли и выделения на 14 неделе беременности

Любые болезненные ощущения на этом сроке беременности требуют консультации врача. Ваша матка еще не так увеличилась, чтобы сдавливать внутренние органы, поэтому в норме боли быть не должно. Если на 14 неделе беременности болит живот, это может свидетельствовать о повышенном тонусе, угрозе прерывания беременности. Вам нужно следить за выделениями на 14 неделе беременности, особенно при повышенном тонусе, ведь появление кровянистых, коричневых выделений является тревожным симптомом и требует медицинской помощи.

Уже на этом сроке у мамочки могут появиться периодические боли в ногах, связанные со спазмами мышц. Причиной этому является дефицит кальция. Лучше всего справиться с проблемой помогут препараты кальция, которые назначит ваш врач. Для снятия боли дома вы можете делать упражнения на растяжку икроножных мышц: сядьте на диване, носочки потяните на себя, так чтобы вы ощущали, как задняя группа мышц голени растягивается.

Для укрепления своих мышц, повышения общего тонуса обязательно займитесь спортивными упражнениями для беременных. Оптимальными считаются плавание, а особенно аквааэробика. В воде значительно уменьшается нагрузка на позвоночник, и такие занятия полезны на любом сроке беременности. Начните заниматься в бассейне даже самостоятельно: вы можете делать упражнения для рук, ног, растяжку. Плавание прекрасно укрепляет мышцы спины, и это поможет избежать проблем с поясницей на более поздних сроках. Часто мамочки во время первой беременности чрезмерно берегут себя, боясь сделать лишние движения, а во время родов сполна ощущают эту ошибку. И уже при второй беременности при первой же возможности идут на йогу, плавание, гимнастику и любые другие занятия. И такая тактика полностью оправдана и рекомендуется специалистами.

Каждый день выделяйте время для прогулок. Даже если вы работаете, выделите час вечером, и ваше самочувствие, как и здоровье малыша, будет намного лучше.

Необходимые исследования и анализы

Если на эту неделю приходится очередной визит к врачу, вам нужно будет сдать общий анализ мочи, по показаниям – другие анализы. Второе скрининговое УЗИ проводится с 10 по 13 недели, но если по каким-либо причинам вы его еще не сделали – можно пройти УЗИ и на 14 неделе беременности. При исследовании врач оценит развитие плода, его соответствие гестационному возрасту, измерит необходимые размеры, исключит возможные патологии.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня беременность 14 недель, тянет живот. Особенно это ощутимо, когда я встаю или быстро иду. Это не опасно?

Ваши ощущения, скорее всего, связаны с повышенным тонусом матки. Это требует врачебной консультации и назначения лечения. Обязательно обратитесь к врачу, так как повышенный тонус опасен для малыша. Старайтесь больше отдыхать, не поднимайте тяжести, интенсивные нагрузки Вам сейчас противопоказаны.

Стала замечать, что в последнее время болит поясница (беременность 14 недель). С чем это связано?

Боль в пояснице может быть связано с увеличением размеров матки, но животик еще не настолько увеличился. Так может проявляться и повышенный тонус матки – просто боль иррадиирует в поясничную область. Обратитесь к врачу для исключения повышенного тонуса и угрозы прерывания беременности.

Читать еще:  127872 Подробно о 13 неделе беременности: что происходит, ощущения, развитие плода, первое скрининговое УЗИ, фото, видео - Календарь беременности

На УЗИ в 14 недель беременности пол ребенка уже виден?

На этом сроке точно определить пол малыша не представляется возможным, но предположительно врач ответ вам даст. Точно пол малыша Вы узнаете уже на следующем ультразвуковом исследовании.

О чем говорят коричневые выделения на 14 неделе беременности?

Коричневый цвет выделениям придают вкрапления крови, и это является тревожным симптомом угрозы прерывания беременности. Если Вы обнаружили такой симптом, обязательно обратитесь к врачу для назначения адекватного лечения и сохранения беременности.

Я прочитала, что температура на 14 неделе беременности может быть просто проявлением изменения уровня гормонов. Так ли это?

Повышенная температура не является нормальным симптомом беременности, и гормональные изменения не приводят к ее повышению. Повышение температуры в период вынашивания малыша обязательно требует выяснения причины. А причиной могут быть воспалительные процессы как в органах малого таза, так и соматические заболевания. Часто у беременных развивается пиелонефрит, единственным проявлением которого может быть повышенная температура, а дискомфорт в поясничной области мамочка может списать просто на беременность. Это заболевание требует своевременной антибактериальной терапии. Температура может повышаться и при других заболеваниях, представляющих угрозу для мамы и малыша, поэтому при таком симптоме нужно проконсультироваться у специалиста.

У меня и у моей подруги беременность 14 недель. Шевеления малыша она уже чувствует, а я еще нет. Это нормально?

Да, первое шевеление малыша можно ощутить и на 20 неделе. Это зависит и от индивидуальных особенностей порога чувствительности, от того, первая беременность или вторая, от телосложения мамочки. Поэтому причин для беспокойства нет.

14 неделя беременности

Содержание статьи:

14 недель беременности — сколько это месяцев

Существует два основных подхода к определению срока беременности — акушерский и эмбриональный. Акушерский предполагает подсчет с начала последней менструации. Таким образом, если у вас 14 акушерская неделя беременности, это значит, что вы беременны уже 3,5 месяца.

Оплодотворение яйцеклетки происходит примерно в середине цикла (на 12-14 день). При эмбриональном подсчете именно с момента зачатия считается начало беременности. Таким образом, разница между акушерским и эмбриональным сроком составляет две недели. Если у вас 14 акушерских недель, они соответствуют 12 эмбриональным.

Во избежание путаницы в женских консультациях используется именно акушерский метод подсчета, поскольку эмбриональный является менее точным. Чтобы определить, на каком вы сейчас месяце беременности (независимо от срока), поделите количество недель на 4.

Развитие плода на 14 неделе

Как выглядит ребенок, размер плода в 14 недель беременности

Лицо ребенка все больше приобретает индивидуальные черты: формируется переносица, появляются щечки, бровки, глаза и уши занимают более правильное физиологическое положение. Малыш уже способен двигать нижней челюстью, поэтому заглатывает амниотическую жидкость. Его тело становится пропорциональнее с каждой неделей.

Плод в 14 недель напоминает яблоко или крупный персик: его рост составляет 8-12 см, а вес достигает 50 грамм.

Продолжается активное развитие половой системы. У девочек в этот период яичники перемещаются в малый таз, а у мальчиков формируется предстательная железа. Предположить пол ребенка с помощью УЗИ уже можно, однако точный ответ будет только спустя несколько недель, когда завершится дифференциация наружных половых органов.

Внутренние органы совершенствуются и начинают продуцировать некоторые гормоны и вещества:

  • включается в работу щитовидная железа;
  • поджелудочная железа понемногу вырабатывает инсулин;
  • завершилась закладка основы пищеварительного тракта;
  • полностью сформировалась мочевыделительная система.

Несмотря на всестороннее развитие, жировая ткань у эмбриона еще не накапливается, поэтому он очень худощавый. Его кожа тонкая, полупрозрачная, сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды.

В этот период происходит активное накопление кальция, благодаря чему крепнет костная система малыша. Ребенок забирает этот химический элемент из маминого организма, поэтому у женщины со второго триместра отмечается повышенная ломкость волос, ногтей, возможны судороги нижних конечностей. Чтобы обеспечить кроху необходимым строительным материалом для скелета и не испытывать неприятных симптомов, беременной показан прием препарата с кальцием соответствующей дозировки.

Что чувствует малыш на данном этапе

Плод становится более подвижным, совсем скоро мама начинает ощущать его первые толчки и шевеления (если у вас вторая беременность, то с 16 недели, если первая — с 20-22 недели). Двигательная активность объясняется развитием мускулатуры, уплотнением костных тканей. Телодвижения приобретают все большую направленность, поскольку малыш учится их контролировать. Он довольно быстро перемещается в матке, отталкивается от ее стенок, переворачивается на 360 градусов. В третьем триместре это будет невозможно, поскольку плод подрастет и будет занимать большую часть внутриматочного пространства.

Укрепляется связь матери с ребенком. С каждой неделей он все больше реагирует на настроение мамы. В моменты эмоциональных всплесков в организме женщины вырабатываются соответствующие гормоны, которые малыш чувствует. Некоторые из них могут негативно сказываться на развитии плода, поэтому вам необходимо стараться спокойно выходить из конфликтных ситуаций и больше заниматься теми делами, которые приносят позитивные эмоции.

Читать еще:  Признаки замершей беременности во втором триместре

УЗИ и скрининг на 14 неделе беременности

Если вынашивание плода протекает нормально, без патологий, то на сроке 14 недель беременности будущей маме проводится первое ультразвуковое исследование (или на 1-2 недели раньше) как часть скрининга — комплексного обследования здоровья мамы и малыша. Кроме УЗИ, в него входит ряд лабораторных анализов и тестов. Они необходимы для выявления опасных патологий развития у плода (например, синдром Дауна) и серьезных соматических заболеваний у женщины, которые могут повлиять на беременность или родоразрешение.

Ультразвуковая диагностика на данном сроке достаточно информативна и позволяет оценить:

  • размеры плода, охват живота, окружность головки;
  • степень развития всех органов и систем;
  • наличие или отсутствие патологических изменений;
  • работу сердца, почек, головного мозга и других хорошо визуализируемых органов;
  • копчико-теменной размер (КТР);
  • частоту сердцебиения;
  • длину бедренных костей (для выявления пороков развития).

Таким образом, УЗИ вначале второго триместра — это ценное диагностическое исследование, которое позволяет своевременно заподозрить хромосомные отклонения, аномалии развития, и оперативно предпринять меры для сохранения беременности. Помните, что УЗ-диагностика не является заключительным диагнозом при выявлении нарушений. Женщине могут назначаться дополнительные обследования и анализы для подтверждения диагноза.

При проведении УЗ-исследования можно попросить узиста сделать фото плода на память. На следующем скрининге вы сможете сравнить, как вырос ваш малыш и что поменялось в его внешности.

Что чувствует мама на четырнадцатой неделе беременности

По мнению врачей, второй триместр беременности является наиболее благоприятным: полностью отступают признаки токсикоза, стабилизируется эмоциональное состояние, улучшается общее самочувствие. Будущая мама осознает свое материнство и ответственность за жизнь, растущую внутри нее, меняются ее жизненные ценности и взгляды.

Вы начинаете обращать внимание на вещи, которые раньше вас не интересовали. Из-за повышенной чувствительности вы можете расстраиваться по пустякам и не замечать очевидного. Подобное поведение объясняется изменением гормонального фона и усилением материнского инстинкта.

Живот постепенно округляется и приподнимается, грудь также становится больше и может побаливать. Небольшая прибавка в весе объясняется в большей степени увеличением объема крови, матки и околоплодных вод, а не жирового слоя ввиду усиления аппетита. Несмотря на это, нужно придерживаться сбалансированного питания и режима дня, чтобы ребенок мог нормально развиваться.

Ощущения на 14 неделе

  • Выделения. В норме вагинальный секрет остается прежним: полупрозрачная или молочного цвета слизь без запаха. Возможно присутствие кисловатого запаха — это норма. Если выделения приобрели зеленоватый, желтоватый или серый оттенок с резким запахом, это может свидетельствовать об инфекции или воспалительном процессе. На фоне сниженного иммунитета беременных часто беспокоит молочница (кандидоз) — белые или желтоватые творогообразные выделения. Ее нужно обязательно лечить, поскольку есть риск внутриутробного инфицирования плода или во время родов. Кровянистые и мажущие выделения могут возникнуть после занятия сексом или осмотра у гинеколога.
  • Кровотечение. Появление кровотечения во втором триместре расценивается как самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш). Также тревожным сигналом являются любые кровянистые выделения, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Если у вас открылось кровотечение и тянет низ живота, нужно немедленно вызывать скорую помощь. При своевременном реагировании в большинстве случаев удается сохранить беременность.
  • Головокружение и головная боль. Они могут быть вызваны разными причинами: переутомление, стресс, голод, гипертония, спазм сосудов. Если голова болит регулярно, обратитесь за консультацией к врачу. Принимать обезболивающие нежелательно, поскольку некоторые из них могут негативно отразиться на малыше.
  • Боли. Возникновение боли в спине и области копчика обусловливается смещением центра тяжести из-за роста матки и плода. Дополнительная нагрузка на средний и нижний отдел позвоночника также может быть спровоцирована неудобной или на высоком каблуке обувью. Боли внизу живота чаще всего являются результатом тонуса матки.
  • Заложенность носа. Если состояние не является следствием недавно перенесенной простуды и не сопровождается повышенной температурой (выше 37,5), то его основная причина — повышенный уровень прогестерона. Уменьшить заложенность можно с помощью промывания носа и увлажнения воздуха.
  • Сухость волос и кожи. Женский организм отдает все необходимые витамины и микроэлементы для полноценного развития и роста плода. Из-за дефицита витамина А и С кожа становится сухой и склонной к шелушению, а ногти — истонченными и ломкими. Исправить ситуацию помогут соответствующие витаминные комплексы.
  • Пигментация. Четырнадцатая неделя беременности нередко характеризуется появлением пигментных пятен на лице, потемнением ореола сосков и полоски, ведущей от пупка к гениталиям. Такие изменения объясняются повышенной выработкой некоторых гормонов гипофиза, которые после родов со временем нормализуются.
  • Исчезновение признаков беременности. Если у вас резко прекратились симптомы токсикоза, грудь стала менее чувствительной, снизилась базальная температура, это может свидетельствовать о замершей беременности. К сожалению, это явление протекает практически бессимптомно. Женщину могут беспокоить безболезненные мажущие выделения. При подозрении на замершую беременность назначается УЗИ и дополнительные анализы.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector